Orgasmul - Cum sa ai orgasme multiple

Fata lacoma ce esti. De ce ai vrea sa ai mai mult de un orgasm? Stai, stiu...pentru ca poti. Poate ca Mama Natura a blestemat femeile cu sarcina, cicluri si tocuri, dar le-a facut un cadou: posibilitatea de a avea mai mult de un orgasm intr-o partida. Deoarece femeile nu cad in faza post orgasmica la fel de repede ca barbatii, este mai usor pentru ele sa isi revina si sa continue succesiunea de orgasme. Iata cum sa imbunatatesti sansele ca acest lucru sa se intample:

Care este “amprenta ta orgasmica”?

In timp ce majoritatea orgasmelor urmeaza un model similar, ele variaza destul intre indivizi incat unii experti spun ca fiecare persoana are propria “amprenta orgasmica”. O teorie despre orgasmul femeilor spune ca sunt doi nervi distincti, responsabili pentru doua orgasme “de baza”, clitoridian si vaginal. Nervul pudendal patrunde in clitoris si nervul pelvian patrunde in vagin si uter. Deoarece nervul pudendal are mai multe terminatii nervoase, acesta putand fi un motiv pentru care femeile au mai multe orgasme clitoridiane decat vaginale. Cei doi nervi de fapt se suprapun in coloana vertebrala, care poate explica de ce femeile pot avea orgasme “unite” (clitoridiane si vaginale simultan).

Se pare ca mai multi factori influenteaza femeia sa aiba si vaginale si multiple orgasme: puterea muschiilor PC, sensibilitatea punctului G (si alte puncte interne), motivatia de a incerca diferite stimulari si declansarea orgasmului. Ca o regula generala, in cat mai multe posibilitati poate avea femeia orgasm (prin masturbare, sex oral, penetrare, etc), cu atat sansele de a avea orgasme multiple este mai mare.

 Exercitiile Kegel

Muschii Kegel tonifiati lucreaza mai bine pompand mult sange in pelvis, ajutand excitarea. Ei duc la contractii mai puternice deasemenea, care ajuta in lungirea si intensificarea orgasmului. Din fericire, acest factor este controlabil. Sunt necesare doar cateva exercitii. Dureaza cateva minute si pot fi facute oriunde. Muschii utilizati pentru a impiedica urina trebuie apasati si tinuti pentru doua secunde, apoi eliberati. Exercitiile trebuie facute de 20 de ori, de 3 ori pe zi.

Schimbarea tipurilor de stimulari

Sansele de a avea mai mult de un orgasm sunt mai mari daca sunt incercate diferite mijloace. De exemplu, barbatul poate sa treaca de la sex oral la cel normal treptat, folosindu-se de degete pentru a stimula punctul G sau clitorisul.

Intarzierea orgasmului

Mai este numit si “peaking” si implica apropierea de orgasm, asteptare pana excitatia dispare, si reluarea actului sexual. Aceasta tehnica sexuala antreneaza pentru a sta intr-o stare de excitare foarte inalta. Nu doar mareste eliberarea de endorfine; de asemenea invata trupul sa stea in zona de placere orgasmica continua, astfel incat se poate atinge orgasmul.

Comments

Comentariu nou Cautare

Scrieti comentariu

Nume: Email:   Titlu: UBB:         -culoare-aquanegrualbastrufuchsiagriverdelimemaronavyolivepurplerosuargintiutealalbgalben -marime-minusculmicmediumareimens     Va rog sa introduceti codul anti-spam pe care il puteti citi in imagine.

Powered by !JoomlaComment 3.25

3.25 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."