Orgasmul - Tot ce vrei sa stii despre orgasme

Ce simti in momentul orgasmului? Cum poti avea orgasme multiple? Plus: Care este cea mai eficienta modalitate de a obtine orgasmul simultan? Cititi in continuare pentru a afla toate acestea si multe altele!

 Partea I - Ce simti in momentul orgasmului?

 Am cerut mai multor femei sa descrie ce simt in momentul orgasmului. “Nici o problema” mi-au raspuns toate cu entuziasm, promitandu-mi ca imi vor raspunde prin email in mai putin de o ora…insa nu a fost atat de usor precum au crezut. "Este foarte greu sa exprim in cuvinte” a spus o femeie. Si are dreptate. Pentru o senzatie atat de puternica si imensa, cuvintele potrivite sunt greu de gasit. Dar dupa ce am insistat (si le-am promis ca le scot la un suc cand ne vom vedea), iata ce am aflat...

Cum se manifesta perimenopauza?

Lipsa progesteronului creeaza dezechilibru hormonal responsabil de tulburarile care apar cu 2-3 ani inaintea menopauzei. Ciclurile devin neregulate cand scurte, cand lungi. Menstruatiile sunt si ele lejere sau abundente; ele pot chiar lipsi un ciclu sau doua ca apoi sa reapara normal. 

In timpul celei de-a doua parti a ciclului: Sanii sunt tensionati si durerosi, pantecul e balonat, picioarele sunt ingreunate, somnul e perturbat, starea psihica este instabila: Iritare, schimbari bruste de dispozitie, anxietate.

 Problemele cauzate de dezechilibrul dintre estrogen si progesteron

Prin deficitul de progesteron, impregnarea tesuturilor cu estrogen ramane permanenta. Acest lucru este cauza frecventei mai mari a problemelor ginecologice in perioada care precede menopauza, intre 45 si 50 de ani.

In jurul varstei de 45 de ani, incepe sa apara o perioada de probleme fizice si psihice, care par sa se inrudeasca cu cele resimtite in cursul pubertatii. Cauza lor este noua furtuna hormonala ce se pregateste pe nesimtite, si care va conduce la sfarsitul definitiv al ciclurilor menstruale.

 Ce este perimenopauza?

 Termenul de perimenopauza tinde sa-l inlocuiasca pe cel de premenopauza. El inglobeaza fenomenele care se manifesta atat in anii care preced menopauza, cat si in anul care urmeaza opririi definitive a ciclurilor. Perimenopauza este marcata de diferite evenimente.

Unele femei si partenerii lor sexuali au experimentat o eliberare de fluid in momentul orgasmului care, zic ei ca au intensificat placerea sexuala. Multe femei o vad ca pe ceva pozitiv si placut mai ales daca si partenerii lor fac acelasi lucru. Alte femei se intreaba daca nu cumva se urineaza si ori se abtin in timpul actului sexual ori sunt rusinate daca dau drumul. Care sunt intrebarile pentru acest fenomen, inca misterios, cunoscut ca ejacularea la femei.

 Chiar exista?

Menopauza

Semnele si simptomele menopauzei difera de la o femeie la alta, iar la aceeasi femeie, variaza in timp. Menopauza poate fi insotita de tulburari mai mult sau mai putin importante. Este vorba in general de bufeuri de caldura, uscaciune vaginala, tulburari urinare, schimbari bruste de dispozitie (iritabilitate, depresie, anxietate), tulburari ale somnului (insomnie). Aceste tulburari nu sunt grave in sine si nu prezinta riscuri pentru sanatate. Durata in care se manifesta poate varia de la cateva luni la cativa ani.

Anticipati actul sexual: Multe femei au ajuns la concluzia ca daca se gandesc si isi imagineaza fantezii despre actul sexual ce va urma, pot sa se “aprinda” si fizic, cat si emotional. Acest lucru ajuta femeile sa isi identifice chestiile care o aprind in mediul ei (povesti romantice sau erotice, melodii, filme) si sa foloseasca aceste materiale pentru a anticipa actul sexual. Acest proces de a “incepe sa te aprinzi” poate ajuta in a ajunge “finalul” mai usor.

Relaxarea: Multe femei au nevoie de o perioada de liniste si de tranzistie pentru a fi pregatite pentru placerile sexuale. Asta deoarece tensiunile emotionale negative intervin in raspunsul sexual. Deci, asculta muzica, fa o baie fierbinte, citeste o carte, fa “orice functioneaza” pentru a fi relaxata.

Este toiul noptii si tu dormi linistit. Deodata simti ca patul se misca, si deschizi ochii. E cutremur? Un camion trecand pe strada? Te intorci sa intrebi partenerul, numai ca constati ca acel cutremur este de fapt partenerul – masturbandu-se in pat. “Ce faci?” intrebi, poate ca pe un ton putin mai ridicat decat ai intentionat. “Nimic” raspunde partenerul, “Culca-te”.

De cate ori ati trecut pe langa un Sex Shop si ati incetinit pasul? De cate ori ati fi vrut sa incercati macar o data o jucarie din acelea? De cate ori nu ati vrut macar sa va uitati la toate si sa vedeti ce pot face?.. de multe ori.

Cele mai obisnuite jucarii sexuale sunt vibratoarele. Vibratoarele de regula sunt folosite de femei pentru stimularea clitorisului sau a vaginului. Sunt produse aproape in toate formele, marimile si culorile care ni le putem imagina si sunt fabricate din cauciuc sau plastic tare.

Expresia fetei lor este pe toate ecranele, care in alt context ar putea fi confundata cu acea a unei dureri. Sunetele lor, in cor, ne conving de sincronizarea si de explozia orgasmelor. Hollywood raspandeste mitul ca fiecare cuplu, chiar la primul contact, va experimenta orgasme simultane. In realitate, totusi, majoritatea femeilor nu reusesc de a ajunge la orgasm in timpul unui act sexual. Statisticile variaza, dar este spus des ca doar 35% dintre femeile ce au orgasm pot ajunge la extaz prin sex normal.

Nenumarate femei, simtindu-se oarecum jenate ca nu ajung in acelasi timp cu partenerul la extaz, mimeaza orgasmul atunci cand partenerul ejaculeaza. Totusi multe femei nu mimeaza orgasmul, facand astfel multi barbati sa se simta inferiori deoarece partenera nu a fost pregatita odata cu ei. Barbatilor ramanand un regret ca nu sunt destul de dotati sau ca nu au rezistat mai mult.

Desi in multe carti se gasesc descrieri ale diferitelor pozitii, putine detaliaza eficienta fiecarei pozitii din punct de vedere fizic pentru a aduce o femeie la orgasm. Desigur, orgasmele simultane sunt frumoase, dar sunt multe alte cai de a atinge satisfacerea ambelor parti.

Orgasmul, ce poate fi rau in asta? Valul de energie care explodeaza din cap pana in picioare; lasand acel puls dureros de placere si relaxare. Cum poate fi acest lucru care te face sa te simti bine, bun si pentru tine? De obicei, tot ce e provoaca placere (o sticla de vin, o cutie intreaga de bomboane) este considerat rau pentru noi. Din fericire, cercetatorii si fizicienii au ajuns la concluzia care multi dintre noi stiam deja: sexul si orgasmul sunt bune pentru corp, minte si suflet.